Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 23 novembro 2019
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86,6 kg
Perdidos até agora: 27,4 kg.
Ainda faltam: 8,6 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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719 kcal
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Gord: 33,60g | Prot: 67,28g | Carbs: 36,12g.
Café da Manhã: Leão Chá Verde. Almoço: Abacaxi, Sadia Bacon em Cubos, Cebolas, Tomates, Ovo Cozido, Fugini Molho de Tomate, Almôndegas de Carne de Vaca, Filé de Frango Grelhado, Abóbora Cabotia. Jantar: Queijo Provolone. mais...
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Perdendo 6,3 kg por Semana
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Histórico de Peso de fernando2312
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