Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 23 novembro 2019
|
66,3 kg
Perdidos até agora: 8,7 kg.
Ainda faltam: 4,3 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
761 kcal
|
Gord: 41,41g | Prot: 28,36g | Carbs: 71,14g.
Café da Manhã: Café, Margarina, Milani Paozinho de Milho. Almoço: Estrogonofe de Carne, Banana à Milanesa, Couve Refogada, Quero Feijão Carioca , Arroz Branco (Cozido), Vinagre, Cebolas, Tomates, Alface. mais...
|
Perdendo 3,5 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de LudmillaS
|