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Meu Deus, saí dos 80, eu nem tô acreditando 😍😍😍💃💃💃💃💪💪💪❤️❤️💪
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79,7 kg
Perdidos até agora: 7 kg.
Ainda faltam: 19,7 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1163 kcal
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Gord: 87,06g | Prot: 65,59g | Carbs: 34,26g.
Almoço: Abobrinha Refogada, Azeitonas Verdes Recheadas, La Violetera Azeite de Oliva Extra Virgem, Repolho, Vigor Requeijão Cremoso Tradicional, Friboi Carne Moída de Acém. Jantar: Soya Óleo de Soja , Yoki Farinha de Rosca, Minerva Filé de Peixe Polaca do Alasca, Sadia Filezinho de Frango (Sassami). Lanches/Outros: Relva Verde Psyllium, Abacates, Sabor da Terra Semente de Chia. mais...
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Perdendo 2,6 kg por Semana
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