Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 21 novembro 2019
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67,7 kg
Perdidos até agora: 25,3 kg.
Ainda faltam: 7,7 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1797 kcal
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Gord: 84,81g | Prot: 90,74g | Carbs: 166,69g.
Café da Manhã: Selita Queijo Prato, Nescau Nescau com Leite, Tapioca, Carne de Vaca do Peito (Cortada até 0,3 cm de Gordura, Cozido, Guisado), Nescau Nescau Prontinho , Aipim Frito, Madrugada Chá de Camomila , Chá de Hibisco, Chá Verde. mais...
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Ganhando 1,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de resbu
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