Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 19 novembro 2019
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73,3 kg
Perdidos até agora: 8,8 kg.
Ainda faltam: 12,0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1567 kcal
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Gord: 91,49g | Prot: 94,04g | Carbs: 82,80g.
Café da Manhã: Egg, Heavy Cream. Almoço: La Tortilla Factory Low Carb Whole Wheat Tortillas, Cherry Tomatoes, Cardini's Caesar Salad Dressing, Calavo Avocado, Portabella Mushrooms, President Feta Crumbles, Chicken Breast, Baby Spinach. Jantar: Italian Sausage, Homemade-Style Spaghetti Sauce with Beef or Meat, Red Table Wine. Lanches/Outros: R.W. Knudsen Family 2% Lowfat Cottage Cheese, Frozen Blueberries, Almonds, Ghirardelli 60% Cacao Bittersweet Chocolate Chips. mais...
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peso estável
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Histórico de Peso de Katsolo
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