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Manipulado Ime
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92 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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2277 kcal
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Gord: 73,05g | Prot: 209,64g | Carbs: 196,88g.
Café da Manhã: Uvas-Passas (sem Sementes), Gengibre, Italac Leite Desnatado, Batavo Leite Fermentado Família, Mãe Terra Levedo de Cerveja, Cacau em Pó (Não Adocicado), Banana Prata, Grãos de Vida Aveia Laminada Grossa. Almoço: Beterrabas, Pimenta Vermelha ou Cayenne, Grano Frozen Brócolis Congelado, Batata-Doce (sem Sal, no Forno com Casca, Cozido), Tomates Cereja, Peito de Frango no Forno, Grelhado ou Assado (Pele Não Consumida). Jantar: Frizzo Queijo Mussarela, Ovo (Inteiro), Sal, Batata-Doce (sem Sal, no Forno com Casca, Cozido). mais...
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Perdendo 7 kg por Semana
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Histórico de Peso de Ewerton Lima
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