Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 18 novembro 2019
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48,7 kg
Perdidos até agora: 10,3 kg.
Ainda faltam: 0,7 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1120 kcal
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Gord: 30,12g | Prot: 28,99g | Carbs: 186,84g.
Café da Manhã: Jugo de Naranja Recién Exprimido. Almoço: Sturla Mix de Semillas Chia, Sesamo y Girasol, Manzana Roja, Banana, Té Endulzados con Edulcorante de Bajas Calorías, Aguila Chocolitos, Granix Granola Crocante, Quinoa, La Serenísima Yogurisimo. Jantar: Sopa de Verduras Vegetariana (Preparada con Agua), Quaker Avena Instantánea. Lanches/Outros: Nestlé Bananita Dolca, Quaker Avena Tradicional, Sopa de Verduras Vegetariana (Preparada con Agua), Quaker Avena Tradicional, Sopa de Verduras Vegetariana (Preparada con Agua), Arcor Turrón de Maní. mais...
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Perdendo 3,5 kg por Semana
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Histórico de Peso de matu11
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