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E estou seguindo com muita determinação. vamos que vamos. 🧠💪🏽🦋🥑
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97,5 kg
Perdidos até agora: 25,1 kg.
Ainda faltam: 27,5 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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518 kcal
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Gord: 29,73g | Prot: 17,95g | Carbs: 52,20g.
Café da Manhã: Café, Quatá Queijo Minas Frescal, Abacate, Leão Chá de Hortelã. Almoço: Fazenda Bela Vista Queijo Minas Frescal, Abacaxi, Omelete ou Ovos Mexidos com Vegetais. Jantar: Café, Maçã. mais...
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597 kcal
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Exercício:
Fitness (Treino Funcional) - 30 minutos, HIIT - 20 minutos, Google Fit - 23 horas e 10 minutos. mais...
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Perdendo 0,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de Maria Rita Reis Morais
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