Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 15 novembro 2019
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68,6 kg
Perdidos até agora: 6,4 kg.
Ainda faltam: 6,6 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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515 kcal
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Gord: 19,16g | Prot: 65,50g | Carbs: 16,29g.
Almoço: Molho de Soja (Shoyu), Cenouras, Frango Desfiado, Vagem Cozida, Abobrinha, Sal. Jantar: Churrasco, Arroz Branco (Cozido). mais...
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Perdendo 1,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de LudmillaS
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