Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 14 novembro 2019
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51,2 kg
Perdidos até agora: 5,1 kg.
Ainda faltam: 2,2 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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988 kcal
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Gord: 60,53g | Prot: 56,87g | Carbs: 64,34g.
Almoço: Coxa de Frango no Forno, Grelhada ou Assada, Coxa de Frango no Forno, Grelhada ou Assada, Salada de Acelga. Jantar: Vigor Queijo Parmesão Ralado, Macarrão de Abobrinha, Ovo Cozido, Acelga, Macarrão de Abobrinha, Macarrão de Abobrinha. Lanches/Outros: Cacau Show Tablete de Chocolate Amargo 85% Cacau, Vitória Queijo Minas Padrão, Cenouras, Vitória Queijo Minas Padrão, Maçãs Gala, Cacau Show Tablete de Chocolate Amargo 85% Cacau. mais...
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Perdendo 0,0 kg por Semana
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Histórico de Peso de lilicbo
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