Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 14 novembro 2019
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68,8 kg
Perdidos até agora: 6,2 kg.
Ainda faltam: 6,8 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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644 kcal
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Gord: 8,58g | Prot: 32,77g | Carbs: 109,02g.
Almoço: Beterrabas, Sal, Abobrinha, Vagem Cozida, Frango Desfiado, Cenouras, Hellmann's Molho para Salada Rosé, Molho de Soja (Shoyu), Repolho. Jantar: Predilecta Goiabada. mais...
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Perdendo 3,5 kg por Semana
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Histórico de Peso de LudmillaS
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