Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 13 novembro 2019
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61,9 kg
Perdidos até agora: 2,1 kg.
Ainda faltam: 2,9 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1081 kcal
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Gord: 9,82g | Prot: 29,45g | Carbs: 124,52g.
Café da Manhã: Banana Prata, Café com Açúcar. Almoço: BH Pizza. Lanches/Outros: Cerveja Normal. mais...
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2071 kcal
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Exercício:
Musculação - 1 hora, Caminhadas - 20 minutos, Descansar - 14 horas e 40 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
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Perdendo 0,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de joseaneoliveirasantos
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