Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 12 novembro 2019
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73,3 kg
Perdidos até agora: 8,8 kg.
Ainda faltam: 12,0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1265 kcal
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Gord: 77,29g | Prot: 90,90g | Carbs: 62,49g.
Café da Manhã: Egg, Heavy Cream. Almoço: Chicken Breast, Calavo Avocado, Kirkland Signature Balsamic Vinegar, Bertolli Olive Oil, Eat Smart Sweet Kale Salad - Vegetables Only, Eat Smart Sweet Kale Salad - Vegetables Only. Jantar: La Tortilla Factory Whole Wheat Low Carb & Low Fat Tortillas, Cheddar Cheese, Egg, Egg White. Lanches/Outros: Frozen Blueberries, Fage Total Greek Strained Yogurt (Container), Almonds, Ghirardelli 60% Cacao Bittersweet Chocolate Chips, R.W. Knudsen Family 2% Lowfat Cottage Cheese, Frozen Blueberries. mais...
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peso estável
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Histórico de Peso de Katsolo
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