Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 11 novembro 2019
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77,9 kg
Perdidos até agora: 6 kg.
Ainda faltam: 12,9 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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998 kcal
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Gord: 87,05g | Prot: 31,58g | Carbs: 25,59g.
Café da Manhã: Ceifeiro Semente de Chia, Essential Nutrition Xilitol, Melitta Café sem Açúcar , Abacate, Ipanema Requeijão Cremoso, Manteiga (com Sal), Ovo. Almoço: Tomates Cereja, Alface de Folha Verde, Abobrinha Refogada, Azeite de Oliva Extra-Virgem, Músculo Bovino. Lanches/Outros: Castanhas de Caju, Calabresa, Carne de Vaca Moída (80% Magra / 20% de Gordura), Abobrinha Refogada. mais...
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Perdendo 0,5 kg por Semana
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Histórico de Peso de Kate.Brighente
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