Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 09 novembro 2019
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71,2 kg
Perdidos até agora: 3,8 kg.
Ainda faltam: 4,2 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1046 kcal
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Gord: 24,28g | Prot: 75,84g | Carbs: 121,50g.
Café da Manhã: Melitta Café sem Açúcar, Omelete ou Ovos Mexidos com Queijo. Almoço: Couve Manteiga Refogada, Arroz Branco (Cozido), Camil Feijão Preto Cozido, Cenouras, Tilápia (Peixe) (Cozido,em Calor Seco). Jantar: Tilápia, Subway Tomate, Cenouras. Lanches/Outros: Melitta Café sem Açúcar , Tapioca de Frango, Melitta Café sem Açúcar, Pipoca. mais...
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Perdendo 0,6 kg por Semana
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Histórico de Peso de Adriannabessa
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