Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 09 novembro 2019
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94,3 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 17,2 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1781 kcal
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Gord: 143,25g | Prot: 91,97g | Carbs: 31,98g.
Café da Manhã: Nutritional Yeast Keto Bread, Macadamia Nuts , Greenridge Farm Beef Snack Stick, America's Choice Bacon Thick Sliced, Butter, Sunny Meadow Scrambled Eggs. Almoço: Nutritional Yeast Keto Bread, Creamy Broccoli Soup. Jantar: Jello, Albertsons Sharp Cheddar Cheese, Ground Beef (80% Lean / 20% Fat) . mais...
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Ganhando 9,5 kg por Semana
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Histórico de Peso de Nanofgoat
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