Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 09 novembro 2019
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107,8 kg
Perdidos até agora: 3,9 kg.
Ainda faltam: 19,8 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1230 kcal
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Gord: 68,83g | Prot: 70,40g | Carbs: 84,55g.
Café da Manhã: Sabor da Terra Semente de Chia, Poços de Caldas Requeijão Cremoso Light, Queijo Branco, Yoki Tapioca, Ovo. Almoço: Almôndegas de Carne de Vaca, Sadia Mussarela, Molho de Tomate Caseiro, Hortifruti Espaguete de Abobrinha . Jantar: Pinduca Polvilho , Queijo Parmesão (Ralado), Ovo, Polenghi Sandwich-In Cheddar Light. Lanches/Outros: Salgadinho de Festa, Carne de Vaca Moída (90% Magro / 10% Gordo), Nutella Nutella. mais...
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Ganhando 1,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de deborabaldi
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