Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 08 novembro 2019
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68,9 kg
Perdidos até agora: 6,1 kg.
Ainda faltam: 6,9 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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515 kcal
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Gord: 36,23g | Prot: 28,49g | Carbs: 17,98g.
Almoço: Hellmann's Molho para Salada Rosé, Cenouras, Sementes de Linhaça, Sabor da Terra Semente de Chia, Tio João Arroz Integral Cozido, Repolho, Carne de Vaca Moída (80% Magra / 20% de Gordura). mais...
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Perdendo 2,8 kg por Semana
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Histórico de Peso de LudmillaS
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