Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 07 novembro 2019
|
63,4 kg
Perdidos até agora: 8,6 kg.
Ainda faltam: 8,4 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1072 kcal
|
Gord: 36,40g | Prot: 61,08g | Carbs: 125,89g.
Café da Manhã: Nestlé Passatempo Leite, Pêssegos, Wickbold Pão 100% Integral Tradicional, Nestlé Leite Ninho, Queensberry Geléia de Morango 100% Fruit, Amendoim. Almoço: Bolinha de Queijo, Bolinho de Bacalhau. Jantar: Brócolis, Abobrinha, Paleta Bovina. Lanches/Outros: Banana Prata, Molico Leite Desnatado em Pó, Morangos. mais...
|
Perdendo 5,6 kg por Semana
|
|
|
|
|
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de sesmalaura
|