Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 07 novembro 2019
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78,7 kg
Perdidos até agora: 18,2 kg.
Ainda faltam: 10,7 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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783 kcal
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Gord: 51,23g | Prot: 57,53g | Carbs: 21,09g.
Café da Manhã: Omelete ou Ovos Mexidos com Bacon ou Presunto. Almoço: Quiabo (Congelado), Friboi Carne Moída Patinho. Jantar: Cupim Assado, Copacol Coração de Frango. Lanches/Outros: Chocolates Brasil Cacau Tablete de Chocolate 70% Cacau. mais...
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Perdendo 0,6 kg por Semana
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Histórico de Peso de luizageromel
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