|
216 дней не фиксировала здесь вес,смысла не было +/- 1,5 кг на протяжении всего этого времени...
|
59,5 kg
Perdidos até agora: 7,5 kg.
Ainda faltam: 4,5 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1126 kcal
|
Gord: 87,06g | Prot: 51,55g | Carbs: 29,83g.
Café da Manhã: Roi Thai Кокосовое Масло, Станем Друзьями Авокадо, LatteR Сливки Безлактозные 10%, Кофе (из Молотых Зерен), Яйцо, Останкино Грудинка Особая, Ресторация Обломов Икра из Молодых Баклажанов. Jantar: Слобода Майонез Оливковый 67%, Станем Друзьями Авокадо , Лента Блинчики с Маслом. Lanches/Outros: Село Зеленое Творожное Зерно в Сливках, Boombar Протеиновое Печенье Смородина-Черника, Кофе (из Молотых Зерен), LatteR Сливки Безлактозные 10%. mais...
|
Ganhando 0,0 kg por Semana
|