Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 06 novembro 2019
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82 kg
Perdidos até agora: 4,7 kg.
Ainda faltam: 22 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1653 kcal
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Gord: 118,51g | Prot: 112,83g | Carbs: 34,77g.
Almoço: Vigor Queijo Parmesão Ralado, Frimesa Nata, Ovo, La Violetera Azeite de Oliva Extra Virgem, Alface, Raiola Azeitonas Verdes Recheadas com Pimentão, Tomates, Aviação Manteiga com Sal, Friboi Carne Moída de Acém, Frango Desfiado. Lanches/Outros: Café, Camponesa Creme de Leite, Xilitol, Geração Saúde Farinha de Amendoim, Ovo. mais...
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Perdendo 0,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de Nirota
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