Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 05 novembro 2019
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90,3 kg
Perdidos até agora: 6 kg.
Ainda faltam: 25,3 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1752 kcal
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Gord: 68,85g | Prot: 75,79g | Carbs: 218,80g.
Café da Manhã: Café, Adocyl Adoçante Dietético Líquido, Danubio Cream Cheese, Pão de Leite. Almoço: Alface, Cenouras Cozidas, Copacol Linguiça de Frango Fina, Camil Feijão Carioca Cozido, Arroz Branco (Cozido). Jantar: Abacaxi, Cenouras Cozidas, Alface, Almôndegas de Carne de Vaca. Lanches/Outros: Itambé Requeijão Tradicional, Pão Francês, Adocyl Adoçante Dietético Líquido, Café, Adocyl Adoçante Dietético Líquido, Café, Danubio Cream Cheese Light, Pão de Leite, Danubio Cream Cheese Light, Café, Adocyl Adoçante Dietético Líquido, Pão de Leite. mais...
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Ganhando 0,3 kg por Semana
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