Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 04 novembro 2019
|
95,7 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 18,6 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
855 kcal
|
Gord: 59,11g | Prot: 31,75g | Carbs: 54,37g.
Jantar: Land O'Lakes Salted Butter, Cooked Green String Beans (Fat Added in Cooking), Cauliflower Mash with Garlic, Beef Chuck (Clod Roast, Trimmed to 0" Fat, Cooked, Braised) . Lanches/Outros: Buttered Popcorn Popped in Oil. mais...
|
Perdendo 6,4 kg por Semana
|
|
Histórico de Peso de Nanofgoat
|