|
Muito feliz...
|
63,5 kg
Perdidos até agora: 9,5 kg.
Ainda faltam: 3,5 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
743 kcal
|
Gord: 48,28g | Prot: 45,38g | Carbs: 30,60g.
Café da Manhã: Café. Almoço: Liza Maionese tipo Caseira, Burger King Onion Rings, Frimesa Linguiça Toscana, Beterrabas, Cenouras. Jantar: Manga Seca, Rúcula, Perdigão Linguiça Suína, Contra-filé Grelhado, Liza Maionese tipo Caseira. mais...
|
Perdendo 1,6 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de nanda♥
|