Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 02 novembro 2019
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71,1 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 13,1 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1455 kcal
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Gord: 53,53g | Prot: 45,38g | Carbs: 123,74g.
Café da Manhã: Manteiga (com Sal), Pão Italiano, Ameixa Seca, Café com Açúcar. Almoço: Royal Gelatina Sabor Morango , Nestlé Iogurte Natural Integral, Espumante, Salada Vinagrete, Farofa, Churrasco. Lanches/Outros: Nestlé Iogurte Natural Integral. mais...
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1007 kcal
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Exercício:
Assistir TV - 2 horas, Fazer Compras - 30 minutos, Trabalho Doméstico - 2 horas, Caminhar (Rápido) - 6,5/kph - 40 minutos, Google Fit - 18 horas e 50 minutos. mais...
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Perdendo 2,8 kg por Semana
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Histórico de Peso de IzabelleCosta
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