Jornal de maagoliver, 02 nov 19

Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 02 novembro 2019
73,1 kg Perdidos até agora: 23,6 kg.    Ainda faltam: 7,1 kg.    Dieta seguida: Razoavelmente Bem.

2336 kcal Gord: 103,24g | Prot: 103,63g | Carbs: 249,81g.   Café da Manhã: Nestlé Leite Ninho, Café, Vitarella Biscoito Treloso Chocolate, Pilar Cream Cracker Premium, Pilar Cream Cracker Tradicional, Cachorro Quente. Almoço: Peito de Frango, Aurora Linguiça Toscana, Bisteca de Porco Grelhada, Arroz Parboilizado Cozido, Macarrão sem Carne com Molho de Tomate. mais...
1778 kcal Exercício: Google Fit - 24 horas. mais...
Perdendo 3,5 kg por Semana

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