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Cada grama perdida é uma vitória 🥇
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77,1 kg
Perdidos até agora: 17,9 kg.
Ainda faltam: 7,1 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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574 kcal
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Gord: 23,64g | Prot: 70,22g | Carbs: 16,08g.
Café da Manhã: Filé de Frango Grelhado, Café, Panini Low Carb. Almoço: Carne do Peito de Frango (Assado, Cozido), Cuscuz (Cozido), Abobrinha Recheada, Abóbora Cozida (de Abóbora Fresca). Lanches/Outros: Sobremesa de Gelatina. mais...
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Perdendo 1,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de @natty
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