Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 31 outubro 2019
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68,6 kg
Perdidos até agora: 2,9 kg.
Ainda faltam: 5,6 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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654 kcal
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Gord: 35,81g | Prot: 31,97g | Carbs: 52,38g.
Almoço: Dori Mini Disqueti, Feijão Carioca, Arroz Branco (Cozido), Omelete, Cenouras, Repolho. Jantar: Danubio Requeijão Light, Atum em Óleo (Enlatado), Perdigão Mortadela Ouro, Torcida Cebola. Lanches/Outros: Zero-Cal Adoçante, Dolce Gusto Cortado, Dori Bala Yogurte. mais...
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Perdendo 2,8 kg por Semana
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Histórico de Peso de alinectabr
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