Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 31 outubro 2019
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58,5 kg
Perdidos até agora: 4,6 kg.
Ainda faltam: 3,5 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1046 kcal
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Gord: 36,82g | Prot: 34,48g | Carbs: 77,52g.
Café da Manhã: Curral de Minas Queijo tipo Cottage, Limão, Café, Queensberry Geléia de Morango Diet. Almoço: Repolho Verde Cozido, Ovo. Jantar: Repolho Verde Cozido, Andorinha Azeite de Oliva Extra Virgem, Ovo. Lanches/Outros: Clac Pipoca Doce Caramelizada, Baden Baden Cerveja Bock, Maçãs Gala, Chá Verde. mais...
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1646 kcal
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Exercício:
de Pé - 1 hora, Dormir - 7 horas, Trabalho de Escritório - 5 horas, Descansar - 11 horas. mais...
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Perdendo 0,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de MarcelleNB
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