Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 31 outubro 2019
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71,1 kg
Perdidos até agora: 3,9 kg.
Ainda faltam: 9,1 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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509 kcal
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Gord: 10,01g | Prot: 42,13g | Carbs: 64,07g.
Café da Manhã: Chá (Infusão). Almoço: Gomes da Costa Atum Ralado Ao Natural, Pamplona Lombo Suíno Temperado, Batata Doce, Legumes Cozidos. Jantar: Hellmann's Molho para Salada Rosé, Pepino (Descascado), Cenouras, Tomates, Gomes da Costa Atum Ralado Ao Natural, Alface. mais...
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Perdendo 3,5 kg por Semana
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Histórico de Peso de LudmillaS
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