Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 30 outubro 2019
|
64,9 kg
Perdidos até agora: 7,1 kg.
Ainda faltam: 9,9 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1026 kcal
|
Gord: 56,82g | Prot: 35,55g | Carbs: 104,11g.
Café da Manhã: Queijo Parmesão (Ralado), Pipoca Branca (em Óleo), Wickbold Pão Castanha do Pará e Quinoa , Piracanjuba Leite Semidesnatado , Tomates Cereja, Tirolez Requeijão Light . Almoço: Shimeji na Manteiga, Sococo Água de Coco (200ml), Brigadeiro de Colher, Cone de Sorvete Coberto com Chocolate, Ovo, Caponata, Queijo Meia Cura. mais...
|
Ganhando 1,7 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de sesmalaura
|