Jornal de Boucinha, 29 out 19

Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 29 outubro 2019
85,1 kg Perdidos até agora: 9,9 kg.    Ainda faltam: 13,1 kg.    Dieta seguida: Razoavelmente Bem.

1013 kcal Gord: 75,98g | Prot: 65,20g | Carbs: 15,24g.   Café da Manhã: Natu's Farinha de Linhaça Dourada, Pif Paf Presunto, Scala Queijo Prato, Ovo. Almoço: Natu's Farinha de Linhaça Dourada, Ovo Mexido, Pif Paf Presunto, Scala Queijo Prato. Lanches/Outros: Scala Queijo Colonial, Da Colônia Amendoim Torrado sem Pele. mais...
Ganhando 0,8 kg por Semana

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