Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 29 outubro 2019
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68,3 kg
Perdidos até agora: 18,8 kg.
Ainda faltam: 8,3 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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768 kcal
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Gord: 58,89g | Prot: 41,54g | Carbs: 14,88g.
Café da Manhã: Tirolez Queijo Minas Padrão, Café sem Açúcar, Leite de Soja Zero. Almoço: Suco de Limão, Gallo Azeite de Oliva Extra Virgem, Sadia Presunto Cozido Magro, Ovo Cozido. Jantar: Pepino Japonês, Rabanetes. Lanches/Outros: Qualitá Amendoim Torrado Salgado sem Pele. mais...
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Perdendo 1,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de shzcv
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