Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 29 outubro 2019
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71,5 kg
Perdidos até agora: 8,3 kg.
Ainda faltam: 1,5 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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972 kcal
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Gord: 54,36g | Prot: 67,62g | Carbs: 51,36g.
Café da Manhã: Café, Crepioca. Almoço: Peito de Frango, Tomates, Ovo Frito, Abóbora. Jantar: Arcor Chocolate Amargo 70% Cacau, Bife de Fígado. Lanches/Outros: Manteiga (com Sal), Café, Batata Doce. mais...
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Perdendo 0,0 kg por Semana
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Histórico de Peso de Adnaf
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