Jornal de Arsenia Rosina, 29 out 19

Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 29 outubro 2019
59,4 kg Perdidos até agora: 0 kg.    Ainda faltam: 2,4 kg.    Dieta seguida: Razoavelmente Bem.

995 kcal Gord: 78,37g | Prot: 45,77g | Carbs: 26,82g.   Café da Manhã: Gallo Azeite de Oliva Extra Virgem, Cebolas Vermelhas, Pepino (Descascado), Essential Foods Xylitol, Café (em Pó Instantâneo), Salame, Mimosa Nata Cremosa, Queijo Mozzarella, Abobrinha Refogada, Ovo. Almoço: Gallo Azeite de Oliva Extra Virgem, Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras), Peixe Empanado Frito. mais...
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