Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 28 outubro 2019
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68,5 kg
Perdidos até agora: 18,6 kg.
Ainda faltam: 8,5 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1162 kcal
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Gord: 70,08g | Prot: 92,02g | Carbs: 35,74g.
Café da Manhã: Melitta Café sem Açúcar , AdeS Leite de Soja Zero. Almoço: Sadia Queijo Mussarela (40g), Estrogonofe de Frango, Bacon (Curado, Frito, Cozido), Ovo Frito, Pepino Japonês, Tomates. mais...
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Ganhando 3,5 kg por Semana
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 Comentários
Resultado da jacada de domingo.
Agora é voltar pro foco😎
28 out 19 por membro: shzcv
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Histórico de Peso de shzcv
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