Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 16 outubro 2019
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131,8 kg
Perdidos até agora: 3,9 kg.
Ainda faltam: 51,8 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1796 kcal
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Gord: 69,69g | Prot: 90,38g | Carbs: 199,04g.
Café da Manhã: Pão Francês, Patê de Fígado (Enlatado), AdeS Vitamina de Banana Zero. Almoço: Água, Ovo Cozido, Ovo Cozido. Jantar: Ovo, Beterraba Cozida, Camil Feijão Preto Temperado Cozido, Bife de Carne de Vaca, Arroz Branco (Cozido). Lanches/Outros: Pão Francês, Hellmann's Maionese, Hellmann's Maionese, Café com Leite Desnatado, Banana, Canela, Arcor Bala 7 Belo Framboesa, Qualy Margarina Cremosa, Sadia Peito de Peru Light, Tirol Queijo Lanche, Pão Francês, Yoki Milho de Pipoca Premium, Chimarrão. mais...
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Perdendo 4,6 kg por Semana
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Histórico de Peso de Tatá_81
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