Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 25 outubro 2019
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55,8 kg
Perdidos até agora: 5,2 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1305 kcal
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Gord: 96,71g | Prot: 81,57g | Carbs: 29,57g.
Café da Manhã: Ovo Mexido, Galo Azeite de Oliva Extra Virgem, Café, Abacaxi, Manteiga (com Sal). Almoço: Alface de Folha Verde, Carne de Vaca do Lagarto - Topo (Cortada até 0,3 cm de Gordura), Fugini Molho de Tomate, Abobrinha Cozida. Jantar: Ovo, Tirolez Queijo Prato, Bacon, Bacon (Curado, Frito, Cozido), Chuchu Cozido, Repolho Verde Cozido, Amendoim, Cru (TACO). Lanches/Outros: Ovo (Inteiro), Manteiga (com Sal), Synthesize Size Up, Côco, Cru (TACO). mais...
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Perdendo 0,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de Bruna C. Kopak
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