Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 24 outubro 2019
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68,9 kg
Perdidos até agora: 18,2 kg.
Ainda faltam: 8,9 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1029 kcal
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Gord: 59,19g | Prot: 82,56g | Carbs: 45,08g.
Café da Manhã: Tostines Cream Cracker, Aviação Manteiga sem Sal, Tirolez Requeijão Cremoso, Sadia Queijo Prato Lanche, Sadia Presunto Cozido Magro, Leite UHT Integral, Café, Canela. Almoço: Cominho, Tomates, Arroz Branco (Cozido), Carne de Panela, Ovo Cozido, Bacon (Curado, Frito, Cozido), Cenouras Cozidas. Lanches/Outros: Hershey's Special Dark 60% Café. mais...
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Perdendo 5,6 kg por Semana
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Histórico de Peso de shzcv
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