Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 23 outubro 2019
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73,9 kg
Perdidos até agora: 1,1 kg.
Ainda faltam: 6,9 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1430 kcal
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Gord: 42,16g | Prot: 54,19g | Carbs: 210,22g.
Café da Manhã: Melitta Café sem Açúcar , Mamão, Omelete. Almoço: Alface, Cenouras Cozidas, Alegra Linguiça Calabresa, Feijão Preto Cozido, Macarrão. Jantar: Tomates, Ovo Cozido, Inhame (sem Sal, Escorrido, Cozido, Fervido, no Forno), Alface, Ovo Cozido, Cenouras Cozidas. Lanches/Outros: Melitta Café sem Açúcar , Mamão Papaia, Melitta Café sem Açúcar , Banana da Terra. mais...
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Perdendo 5,3 kg por Semana
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Histórico de Peso de Adriannabessa
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