Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 23 outubro 2019
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70,2 kg
Perdidos até agora: 0,8 kg.
Ainda faltam: 7,2 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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2252 kcal
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Gord: 116,86g | Prot: 110,03g | Carbs: 189,56g.
Café da Manhã: Stadtbäckerei Junge Rosinenbrötchen, Cappuccino, Tassimo Cappuccino. Almoço: Senfsoße, Gartenkrone Rahmspinat Mild Gewürzt, Bratkartoffeln mit Speck, Gebackener oder Gebratener Fisch. Jantar: Frischer Schinken, Le Tartare Le Tartare, Harry Weizenmischbrot, Ananas. Lanches/Outros: Cappuccino, Sodergarden Mandeltorte, Ritter Sport Schokowürfel, Espresso. mais...
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Perdendo 2,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de kirchgellersen
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