Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 22 outubro 2019
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102,5 kg
Perdidos até agora: 2,5 kg.
Ainda faltam: 27,5 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1483 kcal
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Gord: 67,85g | Prot: 92,28g | Carbs: 123,35g.
Almoço: Legumes Cozidos, Carne de Vaca do Acém (Magra, Cortada até 0,3 cm de Gordura), Coxa de Frango (Pele Não Consumida), Arroz Branco (Cozido), Feijão Carioca. Jantar: Carne de Vaca do Acém (Magra, Cortada até 0,3 cm de Gordura), Azeite de Oliva Extra-Virgem, Ovo Frito, Quatá Queijo de Coalho, Batata (com Casca), Cenouras. Lanches/Outros: Mãe Terra Zooreta Cacau, Nestlé Chocolate Meio Amargo Classic, Nestlé Iogurte Natural Integral, Queijo Mozzarella. mais...
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Ganhando 0,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de daniellygurgel
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