Jornal de SuzyCostaLima, 20 out 19

Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 20 outubro 2019
91,5 kg Perdidos até agora: 0 kg.    Ainda faltam: 19,5 kg.    Dieta seguida: Razoavelmente Bem.

1662 kcal Gord: 83,82g | Prot: 93,34g | Carbs: 139,94g.   Café da Manhã: Pullman Pão de Forma Zero, Ovo, Qualitá Leite Semidesnatado, Heinz Maionese Chef. Almoço: Banana Prata, Tartiner PASTA de AVELÃ, Legumes Cozidos, Tirolez Queijo Gorgonzola, Feijão Preto Cozido, Arroz Parboilizado Cozido, Pão de Açúcar Medalhão de Filé Mignon. Jantar: Melão, Heinz Maionese, Pullman Pão de Forma Zero, Ovo. Lanches/Outros: Polenguinho Polenguinho Peito de Peru, Melão Cantalupo, The Nuts Pasta de Avelã com Cacau, Banana Prata, Whey Protein. mais...
Perdendo 0,3 kg por Semana

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