Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 17 outubro 2019
|
66,3 kg
Perdidos até agora: 6,6 kg.
Ainda faltam: 4,3 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
2067 kcal
|
Gord: 155,39g | Prot: 93,39g | Carbs: 85,04g.
Café da Manhã: Piracanjuba Creme de Leite 17% de Gordura, Abacate. Almoço: Canto de Minas Requeijão , Pepino Japonês, Seara Bacon, Berinjela Cozida, Seara Linguiça de Frango. Jantar: Cacau Show Tablete de Chocolate Ao Leite, 88 Sardinhas com Óleo. Lanches/Outros: Nata Mussarela, Cacau Show Trufa La Nut Castanha de Caju, Yoki Amendoim. mais...
|
Perdendo 1,8 kg por Semana
|
|
|
|
|
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de ralfydeth
|