Jornal de Raphael_Pires, 16 out 19

Erro meu, mas zero estresse.
Faz parte.
Segue o baile e vamos tentar voltar a aderência.
Abraços!
110,4 kg Perdidos até agora: 0 kg.    Ainda faltam: 0 kg.    Dieta seguida: Fraco.

1598 kcal Gord: 96,10g | Prot: 124,55g | Carbs: 53,93g.   Café da Manhã: Ovo, Da Terrinha Tapioca. Almoço: Alface de Folha Verde, Coca-Cola Coca-Cola Zero (Lata), Gold Meat Lagarto Recheado, Coqueiro Atum Ralado. Jantar: Ovo, Yoki Tapioca. Lanches/Outros: Growth Supplements Albumina Chocolate. mais...
Ganhando 0,9 kg por Semana

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Comentários 
Bora lá amigo , essa aderência tá fugindo de mim que é uma beleza 🙌🏽🙌🏽🙌🏽 
16 out 19 por membro: DeahFitness
Tá difícil, mas vamos tentando um dia de cada vez! 
16 out 19 por membro: Raphael_Pires

     
 

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