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É quilo por quilo . estou muito feliz em está conseguindo minhas metas .
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101,1 kg
Perdidos até agora: 21,5 kg.
Ainda faltam: 31,1 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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846 kcal
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Gord: 41,93g | Prot: 51,45g | Carbs: 71,08g.
Café da Manhã: Mamão Papaia, Ovo Frito sem Gordura, Café. Almoço: Banana, Ovo, Sopa de Legumes. Jantar: Arroz Branco (Cozido), Salada Vinagrete, Peito de Frango. Lanches/Outros: Abacate. mais...
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Perdendo 2,3 kg por Semana
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Histórico de Peso de Maria Rita Reis Morais
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