Jornal de Paulinha Mouras, 14 out 19

Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 14 outubro 2019
80,6 kg Perdidos até agora: 4,4 kg.    Ainda faltam: 16,6 kg.    Dieta seguida: Razoavelmente Bem.

455 kcal Gord: 23,47g | Prot: 47,01g | Carbs: 4,40g.   Café da Manhã: Carne de Vaca do Filé Mignon (Magra, Cortada até 0 cm de Gordura). Jantar: Charque. Lanches/Outros: Cacau Show Chocolate 85% Bendito Cacao. mais...
Perdendo 0,4 kg por Semana

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