Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 13 outubro 2019
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64,2 kg
Perdidos até agora: 7,8 kg.
Ainda faltam: 9,2 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1856 kcal
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Gord: 81,90g | Prot: 131,44g | Carbs: 148,02g.
Café da Manhã: Pasta de Amendoim, Pura Vida Manteiga Ghee, Pão Integral, Queensberry Geléia de Morango 100% Fruit, Pão Francês, Mirtilos, Nestlé Iogurte Natural Integral, Morangos. Almoço: Kibe Assado, Arroz Branco (Cozido), Picanha sem Gordura. mais...
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Perdendo 0,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de sesmalaura
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