Jornal de annekarolineps, 10 out 19

Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 10 outubro 2019
72,9 kg Perdidos até agora: 2,1 kg.    Ainda faltam: 8,9 kg.    Dieta seguida: Razoavelmente Bem.

1314 kcal Gord: 76,84g | Prot: 114,04g | Carbs: 46,07g.   Almoço: Salada Verde Mista, Friboi Carne Moída Patinho, Andorinha Azeite de Oliva Extra Virgem, Limão, Couve-Flor Cozida (de Couve-Flor Fresca, Cozinhado sem Gordura Adicionada), Cepêra Molho Barbecue. Jantar: Leven Chips de Lentilha Creme de Cebola, Dori Amendoim Torrado com Lascas de Cebola. Lanches/Outros: Itambé Pro+ Baunilha. mais...
Ganhando 5,6 kg por Semana

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